Weniger zu naschen,….
Diesen Vorsatz höre ich von fast allen Kundinnen und Frauen in meinem Umfeld.
Ich finde den Vorsatz auch sehr nachvollziehbar, weil es uns ja meist auch ni...
Wenn es ums Einsparen von Zucker geht, wird aktuell gerne zu Zuckerersatzstoffen gegriffen. Ob das wirklich so schlau ist, bespreche ich im Interview mit Christina Schierlinger-Brandmayr.
<...Massentierhaltung, Laktoseintoleranzen, der immer schlechter werdende Ruf von Milch veranlasst zu der Überlegung: Sind vegane Ersatzprodukte eine gesundheitlich wertvollerer Alternative?
<...Wir sprechen im Interview über Karin's persönlichen Werdegang und wie sie zur gesunden Ernährung gefunden hat.
Wir sprechen über wertvolle Strategien, für ein gesundes Ernährungsverhalten...
In der ersten Folge erzähle ich dir
- warum es diesen Podcast gibt,
- was für mich die essentiellen Säulen der gesunden Ernährung sind
- ich teile meine sehr persönliche Gesc...
Was dich in meinem Podcast erwartet.